Orégano, Mejorana silvestre, Oriégano, Fluriéngano
Nombre
común o vulgar: Orégano, Mejorana silvestre, Oriégano,
Fluriéngano
Nombre científico o latino: Origanum
vulgare
Familia: Lamiaceae (Labiateae).
El orégano es muy similar a la mejorana,
aunque, a diferencia de ésta, suele crecer silvestre.
Es una planta perenne de aspecto leñoso
que crece hasta 90 cm de altura.
Presenta un tallo ramificado en la parte superior.
Las hojas son pecioladas, glabras o pubescentes,
de margen entero o ligeramente crenado, ovadas y con puntos translúcidos
que corresponden a glándulas de aceite esencial.
Las inflorescencias son panículos tipo
cima, con brácteas negras y flores labiadas de color púrpura.
Partes utilizadas: las sumidades floridas.
Propiedades e indicaciones: toda la planta es
rica en un aceite esencial que contiene timol y carvacrol, de
acción sedante, antiespasmódica y carminativa.
Contiene asimismo flavonoides y ácido
ursólico, a los que se atribuyen sus propiedades antirreumáticas.
Para su uso medicinal se recogen las sumidades
al inicio de la floración y se secan a la sombra cortadas
en capas finas o colgadas en manojos.
Es triste ver como la variedad de orégano
salvaje es arrancada de raíz por algunos recolectores que
se lanzan al monte practicando el vandalismo. De esta manera la
mata no vuelve a brotar despues del invierno.
El orégano ha de recolectarse con tijeras
de podar dejando siempre más de la mitad en la mata.
Se utiliza en forma de tisanas contra la tos.
En infusión, a razón de una cucharadita
por taza de agua, se utiliza contra la fatiga nerviosa, la astenia
y los trastornos sexuales.
Su uso está indicado en los siguientes
casos:
Trastornos digestivos: dispepsia (mala digestión)
de origen nervioso, flatulencia, espasmos o cólicos de
los órganos digestivos.
Por su acción carminativa (combate los
gases intestinales), es un buen condimento para legumbres, potajes
y pizzas.
Afecciones respiratorias que cursan con tos seca
o irritativa, como la laringitis (irritación de garganta)
o la tos ferina.
El orégano tiene también acción
expectorante, béquica y antitusígena, tanto en uso
interno como externo.
Dolores musculares, tortícolis y lumbago,
aplicado externamente tanto en cataplasmas como en fricciones
sobre la piel.
Uso: como condimento se espolvorean sus hojas
secas sobre diversas preparaciones culinarias.
En infusión con unos 15 ó 20 gramos
por litro de agua, de la que se ingiere una taza después
de cada comida.
En esencia, 3 tomas diarias de 4 a 6 gotas cada
una.
Externamente se usan los vahos, en las afecciones
respiratorias, añadiendo un puñado de planta al
agua.
También en cataplasmas de la planta machacada
que se calienta en la sartén y se aplica envuelta en un
paño sobre la zona dolorida o inflamada.
Se pueden realizar fricciones con varias gotas
de esencia aplicadas directamente sobre la zona afectada.
Para las fricciones, la esencia también
puede disolverse en alcohol.
Propiedades farmacológicas:
Expectorante.
El orégano actúa directamente sobre
el epitelio bronquial, ejerciendo un efecto irritante y aumentando
la producción de secreciones bronquioalveolares.
Antiespasmódico.
El orégano produce una relajación
del músculo liso.
Digestivo.
En orégano aumenta la producción
de jugos gastrointestinales, favoreciendo la digestión.
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