Mirto, Arrayán, Murta
Nombre
común o vulgar: Mirto, Arrayán, Murta
Nombre científico o latino: Myrtus
communis
Familia: Mirtáceas.
Arbusto que se caracteriza por sus flores regulares
de cinco pétalos y numerosos estambres, y el rudimento
del fruto que se sitúa debajo de la flor y no en su seno;
de manera que cuando aquél llega a su plena madurez, el
cáliz, que suele persistir, lo corona.
Este arbusto no suele pasar de 1 ó 2 metros
de altura porque se desarrolla con lentitud y la cruel mano del
hombre no lo deja crecer; pero, protegido, podría alcanzar
los 4 metros de altura e incluso más.
Permanece todo el año verde y con muchas
y graciosas ramas y abundantes hojas, las cuales se disponen de
dos en dos en cada nudo.
Se cría en los valles, collados y laderas
de todo el litoral mediterráneo, con mayor profusión
en tierras húmedas y ricas en elementos.
Florece desde mediados de junio hasta primeros
de agosto.
De la recolección interesan las hojas,
que se deben recoger en primavera.
Las hojas del arrayán contienen tanino,
resina, sustancias amargas y, sobre todo, un aceite esencial:
se trata de un líquido entre amarillo y verdoso, de olor
muy agradable, que está compuesto principalmente de pineno,
cineol, dipenteno, un hidrocarburo, mirtol y mirtenol.
Los taninos confieren a la planta propiedades
astringentes.
La esencia tiene una importante acción
antiséptica y antibiótica, comparable según
diversos estudios a la penicilina y otros antibióticos
de similar espectro de acción.
Además es expectorante, eupéptica,
hemostática, digestiva y ligeramente sedante.
Dado que se trata de una esencia, conviene recordar
que se ha de tener precaución y no aplicar grandes dosis
a niños, por la posible aparición de reacciones
alérgicas.- Decocción.
En un litro de agua, hervir 20 g de hojas durante
cinco minutos; filtrar el líquido, edulcorarlo con miel
y tomar seis cucharadas al día hasta que remita la inflamación
bronquial.
Infusión:
Se prepara a partir de una cucharada de café
por taza, que corresponde a 15 g de la planta fresca por litro
de agua. Se pueden tomar tres tazas al día.
Esencia:
De 1 a 2 gotas, tres veces al día, antes
de las principales comidas. La esencia también se puede
aplicar en forma de aerosol, o como inhalaciones.
Para ello conviene realizar antes un test de
tolerancia, con objeto de descartar posibles reacciones alérgicas.
La infusión que antes comentábamos
también se puede emplear en forma de compresas, lociones,
instilaciones nasales o irrigaciones vaginales.
INDICACIONES.
Afecciones respiratorias (aceite esencial).
Enfisema (aceite esencial).
Bronquitis (aceite esencial).
Sistema digestivo (hojas y bayas).
Infecciones urinarias (aceite esencial).
Hemorroides (vía externa, gracias a su
contenido en tanino).
Leucorrea (vía externa, gracias a su contenido
en tanino).
Afecciones cutáneas (uso externo).
Heridas supuradas (uso externo).
Úlceras de piel (uso externo).
Eccemas (uso externo).
USOS.
En infusión: 15 gramos por litro.
En polvo: hasta 4 gramos por día.
Tintura madre: Hasta 30 gotas tres veces por
día.
Aceite esencial: numerosos jarabes expectorales
lo incluyen en su composición.
En infecciones urinarias y a nivel externo la
dosificación es de 200 mg de 6 a 10 veces por día.
CONTRAINDICACIONES.
Su empleo de forma incontrolada puede provocar
náuseas y dolores de cabeza.
Droga.
Las hojas.
Usos tradicionales:
Faringitis, laringitis, bronquitis, enfisema
pulmonar, asma, rinitis, sinusitis, cistitis, pielonefritis, prostatitis,
uretritis; tópicamente: otitis, heridas, hemorroides.
PROPIEDADES Y USOS DEL MIRTO O ARRAYÁN
De la recolección interesan las hojas,
que se deben recoger en primavera.
Las hojas del arrayán contienen tanino,
resina, sustancias amargas y, sobre todo, un aceite esencial:
se trata de un líquido entre amarillo y verdoso, de olor
muy agradable, que está compuesto principalmente de pineno,
cineol, dipenteno, un hidrocarburo, mirtol y mirtenol.
Los taninos confieren a la planta propiedades
astringentes.
La esencia tiene una importante acción
antiséptica y antibiótica, comparable según
diversos estudios a la penicilina y otros antibióticos
de similar espectro de acción.
Además es expectorante, eupéptica,
hemostática, digestiva y ligeramente sedante.
Dado que se trata de una esencia, conviene recordar
que se ha de tener precaución y no aplicar grandes dosis
a niños, por la posible aparición de reacciones
alérgicas.- Decocción.
En un litro de agua, hervir 20 g de hojas durante
cinco minutos; filtrar el líquido, edulcorarlo con miel
y tomar seis cucharadas al día hasta que remita la inflamación
bronquial.- Infusión.
Se prepara a partir de una cucharada de café
por taza, que corresponde a 15 g de la planta fresca por litro
de agua.
Se pueden tomar tres tazas al día.
Esencia.
De 1 a 2 gotas, tres veces al día, antes
de las principales comidas.
La esencia también se puede aplicar en
forma de aerosol, o como inhalaciones.
Para ello conviene realizar antes un test de
tolerancia, con objeto de descartar posibles reacciones alérgicas.
La infusión que antes comentábamos
también se puede emplear en forma de compresas, lociones,
instilaciones nasales o irrigaciones vaginales.
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